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Bonjour Alexandre,
j'ai été très émue de voir ta réponse si rapide, et en même temps cela m'effraie un peu, j'ai toujours un peu peur de me lancer, même si c'est moi qui en ai fait la demande !!! Je crois que je suis encore très bloquée par la peur de ne pas "être à la hauteur".
Je vais te faire une réponse un peu courte mais je choisis de me reposer pour aborder la journée de demain en forme !

Personnellement je cherche à nourir mes besoins :de facilité

Je me sens en adéquation avec toi, pour moi aussi le temps est précieux, j'ai encore tant de choses à vivre !

est-il possible pour toi, dans un premier temps, d'entrer en contact (en m'écrivant un mail, en m'ajoutant et en parlant sur MSN) avec moi par mail/msn

Je crois que c'est un bon moyen de te faire connaitre mes besoins et je commencerais par t'envoyer un mail, je n'utilise pas MSN car c'est surtout monopolisé par ma fille !!!
D'autre part, je ne peux pas passer trop de temps à écrire et je te propose , si tu le veux, que nous décidions d'une périodicité, un peu comme un RDV.
Comment te sens tu avec ma proposition ?

J'ai 21 ans, je joue le rôle de "prof"

Je suis surprise de ton âge car tu me parais déjà très loin dans la conscience de tes besoins et de tes choix de vie.
J'ai beaucoup aimé l'expression "je joue" car c'est un peu ce que je ressentais en enseignant !
Je te suis tout à fait parce que j'aimerais moi-aussi changer de direction et utiliser la CNV à l'école. Mais je n'ai pas encore de plan précis, j'essaie de vivre le plus au présent possible parce que c'est ce qui m'a manqué le plus jusqu'à maintenant.
Je suis allée voir ton blog, j'ai été fascinée par ta facilité à exprimer ton ressenti.

Merci d'exister.
Christelle.

Bonjour Alexandre,

"Je crois que je suis encore très bloquée par la peur de ne pas "être à la hauteur"." Pour être sûr de bien être en lien avec toi, sais-tu répondre à cette question : t'as peur de ne pas être efficace dans l'écoute que nous allons nous proposer ?

oui c'est çà

Tu choisis de ne pas utiliser MSN, d'utiliser le mail par souci de facilité ?

oui je ne l'ai jamais utilisé et j'ai peur que çà me prenne trop de temps et d'énervement . J'ai très peur de mes réactions parce que je crois toujours que je ne vais plus rien contrôler !

(Pour moi, MSN nourrit mes besoins de : proximité (j'ai eu une connexion avec quelqu'un par MSN et j'en ai pleuré tellement la connexion était intense ... le besoin au fond du puits, c'est être en connexion avec ce que vit l'autre là où il est au moment où il le vit, c'est plus vivant pour moi!), d'avoir une réponse quasi instantanée, facilité pour communiquer ... Ca te dirait d'essayer un jour MSN, juste pour le vivre une fois, pour parler avec moi ?

tu vois là je me sens complètement paniquée rien qu'à cette idée !

mais je comprends ce que tu veux dire c'est plus difficile de vivre une émotion ou ressentir celle de l'autre quand on se lit 12h après !

si tu le veux, que nous décidions d'une périodicité, un peu comme un RDV.
Comment te sens tu avec ma proposition ?

J'ai à coeur de recevoir une précision sur ta demande pour y répondre avec sincérité. Je la reformule avec mes mots. Tu sais me dire si c'est ça ? : tu as envie de s'envoyer des mails pour communiquer pendant une période donnée laquelle sera proposée suite à une concertation ?

oui parce que j'ai peur de me perdre, je n'arrive pas à t'exprimer plus mon ressenti sur ce point

"j'essaie de vivre le plus au présent possible parce que c'est ce qui m'a manqué le plus jusqu'à maintenant." Être en lien avec ce qu'il se passe là maintenant au présent, ça contribue à changer ta vie ?

oui énormément je m'exerce quand je sens que je "pars" du réel à revenir à moi et à mes émotions

Je suis touché et fier de l'entendre : cela nourrit la confiance en moi quant à l'écoute de ce que je vis là maintenant. MERCI !

Tu as de la chance de réussir à dire quant tu es touché ou fier, c'est un sentiment que je n'arrive pas à exprimer, je n'ai pas beaucoup d'estime de moi, souvent je ne sais pas répondre aux compliments, j'ai l'impression que je ne l'ai pas fait consciemment ou avec trop de facilité donc çà ne vaut rien.
Je vais te dire ce que je ressens maintenant et je sais que c'est la bonne sensation parce que j'en ai les larmes aux yeux, c'est que je me demande ce que je peux bien apporter à ta vie.

excuse moi de te poster un message si peu optimiste.

merci de m'avoir lue

christelle

Bonsoir Alexandre,

" t'as de la peine à croire qu'apprendre à utiliser MSN puisse se faire en douceur ?"

oui, et j'en ai parlé devant ma fille de 14 ans, elle m'a proposé spontanément de me montrer comment çà fonctionnait !!

T'as un besoin de te faire confiance quant à la maîtrise de ta façon d'être quand tu discutes avec quelqu'un ?

Non, c'est plutôt l'inverse, j'ai peur de trop maîtriser pour ne rien laisser sortir, j'ai besoin de me faire confiance quant au "lâcher-prise".

Paniquée de vivre une connexion par Internet parce t'es pas sûre de maîtriser ce qui pourrait émerger de la connexion ?

Non c'était plus par rapport au fonctionnement qui m'est inconnu.

tu as peur d'être perdue avec msn et tu aimes avoir un repère sécurisant pour communiquer ?

Non, je vois que je m'en sors déjà très bien dans ce forum alors que c'est la première fois que j'utilise ce genre d'instrument de communication. Par contre c'est plus la peur de me perdre dans l'irréalité d'une communication par ordinateur interposé.
Je crois que cette peur s'est amoindrie en en parlant parce que je me sens beaucoup plus confiante maintenant.

tu es en chemin pour apprendre à t'écouter dans ce que tu vis là maintenant ?

Oui, mais avec toujours la crainte de "redevenir comme avant", je pense que c'est toujours lié à mon manque de confiance en moi.

T'as de la peine à accepter que tu puisses contribuer grandement au bien-être de quelqu'un par un geste simple ?

Oui, et j'ai besoin d'accepter que le fait de contribuer au bien-être de quelqu'un puisse me faire plaisir, çà aussi c'est un gros problème que je rencontre (familial d'ailleurs), c'est le fait de penser que seule une action faite par sacrifice puisse être valable. J'en suis consciente mais c'est tellement ancré en moi (3ième génération de "je dois payer pour la faute commise") qu'il m'est très difficile dans l'action même de le percevoir.
C'est d'ailleurs pour çà que la CNV m'a tout de suite interpellée, parce qu'elle m'apprend justement à faire cette pause nécessaire au moment où je me sens envahie. Mais c'est dur,dur !

Rien qu'en écrivant ce que tu écris, rien qu'à lire tout ce que tu me dis sur ce forum, je suis émerveillé parce que toutes ces valeurs sont nourries en moi : confiance sur le fait que je puisse proposer une écoute qui ait du sens, écoute réciproque, sincérité, prise en considération de la vie qui est en toi/en moi, respect et appartenance. Oui tu contribues à tout cela ! Au fond, je nourris un espoir quant au fait que je puisse contribuer à ce que ta vie évolue. En t'écoutant, c'est une partie de moi que j'écoute et aide en même temps et cela est une source de joie ! Céla répond à ta demande ? comment tu te sens avec l'expression de mon honnêteté quant à ce qui est comblé chez moi quand nous communiquons sur ce forum ??

Je te remercie de ton honnêteté, en lisant ce paragraphe, j'ai été assez bouleversée, j'en ai même pleuré, en écrivant cela tu as satisfait mon besoin de clarté concernant l'échange possible entre nous et mon besoin d'espoir en l'être humain. Je ne sais pas trop comment qualifier ce besoin, peut-être de me sentir en osmose avec toi alors que nous n'échangeons que depuis si peu de temps.

J'ai aussi besoin d'humour : hier, je me suis achetée un paréo vert avec des girafes ! Je me le mettrai sur la tête comme signe de reconnaissance si on se rencontre !

Je me sens très soulagée, comme un poids qui vient de s'enlever de mon estomac et je te/me remercie d'y avoir contribué.

Christelle.

Bonjour Alexandre,

et comment te sens-tu par rapport au fonctionnement de MSN : que nourrit-il chez toi ? que ne nourrit-il pas ? Je suis ravi qu'il y ait eu échange avec ta fille sur MSN !

pour le moment, j'en ai juste parlé !

Te faire confiance quant au lâcher prise nourrit ton besoin d'être pleinement ... toi dans les échanges que tu as avec les gens ?

oui, par exemple, j'ai une amie très proche qui vit une période difficile de sa vie (séparation) et quand je la sens révoltée contre tout (aujourd'hui c'est parce qu'elle était malade) je ne sais pas quoi dire, je me pose trop la question de savoir comment elle va réagir alors je ne dis rien, j'attends que l'orage passe. En général, quand elle a laché un peu de pression, çà va mieux mais je n'arrive pas à me dire qu'elle n'a peut-être tout simplement que besoin de parler et d'être écoutée. J'ai souvent l'impression d'être lâche de ne rien dire mais je suis encore trop bloquée pour lui dire à ce moment là ce que je ressens (ou même un moment après).

Confiante sur le fait qu'elle puisse apporte une connexion concrète ?

non, confiante dans le fait que, si çà ne me convient pas, j'arriverai à te le dire.(enfin, j'espère y arriver !)

Utiliser ce que tu connais pour communiquer c'est plus confortable ?

oui

La cnv t'aide à prendre distance par rapport à cette exigence : "je dois payer ..." ?

Oui, dans l'exemple que je te donnais, mais c'est valable dans tous les cas.

Tu vis une profonde communion avec moi alors que nous parlons depuis peu?

oui, un peu comme si je me parlais à moi même et que tes réponses étaient le reflet de ma pensée. Est-ce que tu as déjà ressenti cette sensation ? (j'avoue que çà m'effraie un peu comme toute chose qui m'échappe ou risque de m'échapper, toujours ce problème de lâcher-prise)

tu retrouves une légèreté à communiquer ?

je ne sais pas, oui au moment où je l'ai écrit. Maintenant, çà m'angoisse, j'ai toujours peur de décevoir les personnes qui m'aident. j'ai toujours ce sentiment que "maintenant çà y est, c'est fini, tout doit bien aller puisque j'en ai discuté un peu" et du coup, souvent, j'arrête d'en parler et je fais semblant que tout va bien.

Est-ce que çà te va de me répondre par mail, je n'ai pas envie de continuer à parler sur ce forum?

A bientôt.
Christelle

Bonjour Alexandre,
je t'ai envoyé un mail, si tu ne l'as pas reçu, dis le moi en cliquant sur e-mail sous mon prénom.
A bientôt
Christelle

Dernière modification par christelle (2006-03-22 18:53:30)