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 | Apprendre / Approfondir | Farrah Baut-Carlier | 27-05-13 | 27-05-13 | Luxembourg | Luxembourg | METTRE NOS CROYANCES AU SERVICE DE NOTRE VIE.
Certaines de nos croyances nous limitent ("je n'y arriverai jamais, ça ne changera pas …") et d'autres nous transportent. Pour avancer dans notre vie et réaliser concrètement les changements durables auxquels nous aspirons, il est essentiel d’identifier toutes ces croyances, c’est-à-dire de reconnaître, accueillir et transformer celles qui nous limitent et de tirer le meilleur parti de celles qui nous transportent.
Nous explorerons et ferons l’expérience d’un processus par étapes au cours duquel nous identifierons nos croyances et pourrons les transformer si nécessaire. |
| Apprendre / Approfondir | Farrah Baut-Carlier | 03-06-13 | 03-06-13 | Luxembourg | Luxembourg | LA COLERE AU SERVICE DE NOTRE VIE.
Lorsque "la moutarde nous monte au nez", plusieurs choses se passent en nous: nous sommes contrariés et sur le point de dire ou de faire quelque chose que nous allons probablement regretter. Nous sommes en contact avec une énergie puissante et nous en faisons souvent un usage destructeur qui a peu de chance de nous emmener là où nous voulons réellement aller. Nous sommes focalisés sur ce que nous ne voulons pas, plutôt que sur ce que nous voulons.
L'objectif de cet atelier est de voir comment la transformer en une énergie au service de la vie. Nous expérimenterons un processus simple et puissant en 6 étapes.
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| Apprendre / Approfondir | Farrah Baut-Carlier | 10-06-13 | 10-06-13 | Luxembourg | Luxembourg | DE LA CULPABILITE A LA RESPONSABILITE. Comprendre le fonctionnement de la culpabilité dans les différents
domaines de notre vie.
Transformer la culpabilité pour pouvoir évoluer .
Réapprendre de nouveaux réflexes lorsque nous commettons une
faute ou une erreur.
Expérimenter le processus de transformation de la culpabilité.
Nous verrons aussi comment la culpabilité peut servir de simple signal d'alarme ou d'"engin de destruction massive".
Une fois libéré du poids de la culpabilité, nous nous retrouvons libres d'agir en harmonie avec nos valeurs et d'assumer pleinement nos choix.
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| Apprendre / Approfondir | Farrah Baut-Carlier | 17-06-13 | 17-06-13 | Luxembourg | Luxembourg | A L'ECOUTE DES DIFFERENTES PARTIES DE SOI.
Il nous arrive d'être "partagé" ou encore "déchiré" à l'idée d'agir ou de choisir car une partie de nous aimerait une chose et l'autre partie aimerait autre chose... Selon les situations et les enjeux, différentes parties de nous s'expriment et nous fournissent des indications précieuses.
Lorsque nous parvenons à les écouter, nous renforçons notre qualité de présence à soi.
Dans cet atelier pratique, nous identifierons les différentes parties de nous, nous leur offrirons de l'empathie et de la reconnaissance pour le rôle souvent vital qu’elles jouent dans notre vie.
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